11月6日，以“舞青春，悅身心，倍柔美”為主題的首屆教職工文化藝術節暨樂教奉賢瑜伽展示活動在奉賢校區通海湖畔舉行。50余名教工瑜伽運動協會的瑜伽愛好者在專業教練的帶領下，展示了柔美舒展的瑜伽動作，部分奉賢校區學生瑜伽社團的會員也參與了進來，現場美麗壯觀，熱鬧非凡。

  舞韻瑜伽《半壺紗》拉開此次活動的帷幕。伴隨著靈動的音樂，瑜伽社的學生們在瑜伽墊上翩翩起舞🧛🏿，場面頗為壯觀💆🏿‍♂️。隨後，在教練的帶領下，所有“伽人”們坐在瑜伽墊上，步調一致🪴，徐徐舒展身姿，風姿綽約，造型優美，認真完成瑜伽每個動作。

  展示活動結束後，瑜伽愛好者又來到通海廳，與資深瑜伽教練進行了面對面交流💇🏼‍♂️。教練從瑜伽的分類入手，深入淺出地介紹了各個瑜伽的流派及適合的人群，並就大家關心的問題進行了現場解答和指導🎩。

  下午的戶外參觀，瑜伽團隊來到奉賢莊行老街。莊行老街最早形成於600多年前，有奉賢區保存較好的明清建築，安靜平和，儼然是一幅傳統江南生活的畫卷😫。老師們徜徉於古鎮中，欣賞著江南的水鄉神韻，興趣盎然👨‍🦯👩‍🦽‍➡️。

  此次瑜伽展示活動作為“首屆教職工文化藝術節”的一部分🪘，由意昂4主辦，教職工瑜伽承辦，得到了華理學生瑜伽社熱情參與。活動旨在增強師生健身意識，提升全民健康同時弘揚瑜伽之美🧞，展現瑜伽魅力，向廣大師生傳播正能量😥，促使大家以更飽滿的精神投入到美好生活和工作中。